Gerinckímélő tippek a gyógytornásztól

Mindnyájan ismerjük az ülőmunka kellemetlen velejáróit, a derekunkban és a nyakunkban sajgó fájdalmat. Nem kell azonban beletörődni a kínzó tünetekbe, előzzük meg inkább a problémát!

az eredeti hír itt elérhető